ROLLER + REFRÉSCATE EN EL CJA

 In
Cuando:
3 agosto, 2020 a las 10:00 am – 14 agosto, 2020 a las 1:30 pm
2020-08-03T10:00:00+02:00
2020-08-14T13:30:00+02:00

ROLLER + REFRÉSCATE EN EL CJA

Edades: De 12 a 17 años

Plazas: 12

Fecha: Del 3 al 14 de Agosto. 10 sesiones

Horario: De lunes a viernes de 10:00 horas a 13:30 horas

Lugar: De 10:00 a 12:00 horas: Polideportivo Jorge Juan, C/ Jorge Juan s/n

De 12:00 a 13:30 horas: Centro Joven Albacete, C/ Doctor Collado Piña 14

Precio: 20 €

NUEVA PROMOCIÓN «BONO FRIENDS» : Invita a una persona a inscribirse en el mismo taller que tú y os descontamos a las dos 5 € en el precio del taller

OBJETIVOS:

ROLLER

  • Proporcionar a los participantes los conocimientos básicos para poder patinar de manera autónoma.
  • Entender el patinaje como una forma de ocio alternativo de carácter saludable
  • Introducir a los participantes al patinaje como deporte en distintas modalidades.

REFRÉSCATE EN EL CJA

  • Pasar un rato divertido en el centro joven mientras nos refrescamos y mojamos con divertidas actividades, donde el agua será la protagonista.

CONTENIDOS: 

  • Introducción al patinaje: material necesario y descripción general de la actividad.
  • Posiciones de seguridad e iniciación y desarrollo del equilibrio básico.
  • Desplazamientos básicos.
  • Giro básico: giro en “v”
  • Frenada básica: frenada de taco
  • Desarrollo del equilibrio intermedio y desplazamientos prolongados
  • Giro en paralelo o tijera
  • Frenadas intermedias: frenada de cuña y frenada de compás.
  • Desarrollo de equilibrio avanzado y desplazamientos avanzados de espaldas.
  • Giro con cruces de frente y de espaldas.
  • Frenadas avanzadas: Frenada en T y frenada en paralelo.
  • Patinaje urbano. Seguridad Vial.

FORMADOR:  PATINALBA y Monitor Vértice Cultural

 MATERIAL:

Patines

Protecciones obligatorias

  • Rodilleras
  • Muñequeras
  • Coderas
  • Casco

Bañador

Toalla

Calzado de baño

Protector solar

INSCRIPCIONES: Imprescindible carné del CJA

Start typing and press Enter to search