COCINA VEGANA ¿Puede cambiar el mundo?

 In
Cuando:
8 julio, 2019 a las 11:00 am – 12 julio, 2019 a las 1:30 pm
2019-07-08T11:00:00+02:00
2019-07-12T13:30:00+02:00
Donde:
Cocina C.C. José Saramago
C/ Cardenal Tabera y Aráoz (Detras C.C. Albacenter)

Edades: 18-30  años

Fechas: 8 al 12 de Julio

Horario: Lunes a Viernes de 11 a 13.30 h.

Lugar: Cocina Casa de la Cultura José Saramago.

Precio: 15 €

OBJETIVOS

  • Aprender qué es una alimentación vegana.
  • Elaborar recetas sencillas, ricas y fáciles.
  • Elaborar recetas sabrosas, fáciles de incorporar a tu alimentación aunque no seas vegano.
  • Nutrir nuestro cuerpo de forma rica, deliciosa y saludable con ingredientes naturales.
  • Aprender a introducir en nuestra alimentación frutas, verduras y otros alimentos de origen vegetal paso a paso con recetas fáciles y sencillas.
  • Conocer qué beneficios tiene el estilo de vida vegano.
  • Conocer en qué beneficia al planeta un estilo de vida vegano.
  • Desarrollar la creatividad y la imaginación en la cocina.

CONTENIDO

  • TAPAS VEGANAS
  • PATÉS Y PAN PARA ACOMPAÑAR
  • TARTAS SALADAS (quiché, pasteles…)
  • PLATOS PRINCIPALES (hamburguesas, pasta, arroz, legumbres…)

FORMADORA: 

Alicia Torres Rubio. Naturópata y experta en alimentación saludable.

MATERIALES:

Los participantes tienen que llevar cuaderno, bolígrafo y delantal.

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